
Joy of Movement ההנאה שבתנועה
יעל ניה מלמדת טכניקת תנועה ייחודית המשלבת את הזרימה של אומנויות הריקוד, העוצמה של אומנויות הלחימה, וההקשבה הפנימית של אומנויות הריפוי. השיטה מחזקת שרירים, משפרת יציבה, מפחיתה מתחים ומעלה את הסיבולת הלב-ריאתית לצד פיתוח מודעות גופנית ונפשית. היופי בשיטה שאני מלמדת - היא מתאימה לכל אדם, בכל רמת כושר וקואורדינציה, ללא צורך בניסיון קודם.


אני יעל, נעים להכיר
הריקוד תמיד היה חלק מהמהות שלי. כשגיליתי את טכניקת ניה (NIA) לפני 5 שנים, מצאתי את הדרך המושלמת לשלב אימון ספורטיבי עם תנועה, חוזק ודיוק בתוך מסגרת מסודרת. כמדריכת ניה מוסמכת, אני מלמדת חוגי נשים, סדנאות לילדים ואמהות, ועובדת עם הגיל השלישי. הזכות לראות את הרוקדים והרוקדות נהנים ולהיות חלק מהתהליך המעצים שלהם היא הברכה הגדולה שלי. ניה היא התשוקה והייעוד שלי.
בחרו את הדרך שלכם לחוויית ניה מושלמת
ניה בכל דרך שמתאימה לך
אונליין או פנים אל פנים
שיעורים פרונטליים - חוויית ניה במלואה
הצטרפו לקהילת הרוקדים בשיעורים פרונטליים מלאי אנרגיה וחיבור. טעמו את העוצמה של תרגול ניה יחד, עם הדרכה אישית והתאמה מדויקת לצרכים שלכם.

מה אומרים המתנועעים שלי

סוגי אימוני ניה
אני מציעה מגוון רחב של אימוני ניה המותאמים לקהלים שונים ולצרכים מגווני ם. בכל אימון אני מביאה את התשוקה שלי לתנועה ואת האמונה שלי בכוח המרפא של שיטת ניה. האימונים שלי משלבים את עקרונות השיטה הייחודית עם התאמות מיוחדות לכל קבוצה, כדי ליצור חוויה מעצימה, מהנה ובטוחה עבור כל מי שמצטרף. מוזמנים לבחור את האימון המתאים לכם:

התחילו את המסע שלכם עם ניה
צרו קשר עוד היום וגלו כיצד ניה יכולה להעשיר את חייכם דרך תנועה, שמחה וחיבור פנימי